Massage musculo-articulaire et consultante auprès des TCA
Spécialiste auprès des anorexiques boulimiques
Massage grec (massage appuyé profond)
Massage minceur et drainage manuel
Libération émotionnelle

Désordre Hormonaux à la ménopause- Conseils


 

 

Ménopause, prise de poids et conseils

(@ Source Dr WOOD)

 

 

Dérèglements hormonaux

 

Les 5 hormones qui en sont la cause :

 

Hormone

Fonction

Solutions

Thyroîdiennes

Contrôle le métabolisme

fatigue

humeur

Algues ( riches en Iode) ex : les laminaires

Cuivre Manganèse Zinc Magnésium Sélénium

Cortisol

Hormone du stress

Rhodiola Rosea, Ginsembre

Oestrogènes

Hormone sexuelle,

Stock graisseux abdomen et hanche

Crucifères (Brocolis etc..)

Insuline

Régulation du glucose

Canelle

Leptine

Hormone de la satiété

Mangue Africaine

 

 

 

 

  • L’insuline et les œstrogènes ordonnent tous deux au corps de stocker de la graisse…

     

  • Pendant que les hormones thyroïdiennes et le cortisol ordonnent TOUS DEUX au corps de ne PAS brûler de la graisse.

 


 

 


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