Drainer n'est pas qu'une question de silhouette!
Ne répond pas qu'à une recherche de l'esthétique!
En hiver, pourquoi donc drainer?
Raisons de fond!
L'hiver, on a tendance à moins bouger. Moins enclin à pratiquer une activité physique aussi parce que les jours raccourcissent, la météo est morose, les objectifs de la reprise de septembre ont dû mal être maintenus.
Et, à cela se rajoutent des repas plus copieux. L'organisme va stocker.
Le corps va s'alourdir et les fêtes arrivant, la culpabilité de ne rien faire pour agir va vous peser.
Drainer ne va pas seulement rebooster la circulation de la lymphe!
Indirectement, parce que vous allez vous sentir plus légère, cela vous boostera à vous remettre dans le mouvement.
A mettre en place peut être aussi de nouvelles bases d'hygiène de vie!
=> Pourquoi donc attendre l'été pour prendre soin de soi?
=> Pourquoi donc ne pas consolider son bien-être dès les premiers jours d''hiver?
ET POURQUOI n'agir que pour sa silhouette?
=> Pourquoi donc ne pas se sentir belle aussi de l'intérieur?
L'hiver, où l'activité se ralentit, est propice à se chouchouter.
Se coconner dans le fond bien plus que dans la forme!
Et, l'arrivée des beaux jours se fera sans qu'il y est urgence à retrouver une silhouette que vous n'aurez donc pas délaissée!
Beau programme de prendre soin de vous!
Ca passe par vous! Et c'est pour vous!
