Cela fait trop longtemps que vous vivez piégée par cette maladie.
Votre quotidien est rythmé par les crises ou les stratégies d'évitement de ces crises
ou encore par une boulimie d'activités qui vous enferme dans l'anorexie restrictive.
Vous avez la volonté de guérir!
Et pourtant!
Cette maladie vous enferme dans un comportement pathogène dans lequel il vous semble tout maîtriser
or tout vous échappe.
Elle a volé votre propre identité!
STOP!
Vous êtes E., elle est maladie!
2 personnes vous habitent!
Jusqu'ici, vous vous courbiez devant sa dictature!
A partir d'aujourd'hui, vous redevenez maître de vous!
Pas si simple!
Exemple:
après une crise, bien que vous vous dites :" je suis une vaux rien, je vais grossir, j'ai pas pu contrôler, etc....",
STOP: vous n'allez plus lui donner raison!
Vous allez poursuivre le fil de votre journée en tant qu'E. et non malade!
Vous vous endormez non pas en vous disant: "demain, je ne ferai pas de crise", NON!
Vous vous endormez en vous disant: je ferai çi, je ferai ça.
Et puis, le lendemain il y aura une autre crise.
Ok et alors?
Vous avez le droit de ne pas arriver à lutter contre toutes ces crises!
Mais....
Un jour, l'handicapé s'est mis à marcher, après maintes chutes!
Un jour, ce sera vous qui serez libéré de cet enfer!
N'hésitez pas à me contacter pour mettre en place une thérapie comportementale , propre à chacune de vous!
