Nadia Granjou
Massotherapeute à Colomiers

Danse Thérapie à Colomiers

Danse Thérapie-Danser c’est Etre ! Réappropriez-vous votre corps à travers cet atelier de recherche d'expression corporelle.

Vous n’avez aucune base de danse et vous vous sentez un peu emprisonné dans votre corps ? Et pourtant vous ressentez le besoin d’expulser une énergie qui sommeille en vous !

Cet atelier vous propose cet exutoire! 
Le contenu de ce stage est à vivre comme une expérience à la fois personnelle et artistique.

A partir de votre gestuelle quotidienne, je vous amène à les compléter par des techniques diverses abordées progressivement d’ateliers en ateliers.

Ces techniques peuvent être issues autant du monde professionnel qu’artistique en passant par du mime jusqu’à laisser votre corps libre d’expressions que ces différentes approches vous inspirent.

Pas à pas, vous allez vous étonner devant la multitude de gestes qui seront artistiquement vôtres.

Votre créativité naissante amorcera une sensation d’assurance qui véhiculera votre bonne humeur au quotidien.
Il n’y a, dans ces ateliers, aucune compétition esthétique gestuelle. Le seul défi est de se re-connecter à votre corps.

Déroulement de chacun des ateliers :

Prise de conscience 

  • du corps à travers des exercices de respiration 
  • du poids de votre corps par des exercices en binôme.
  • de la position de votre corps dans l’espace.

Puis, en partant de la gestuelle personnelle de chacun d’entre vous, je vous amènerai à incorporer des outils simples de danse, de mime.

A chaque fin d’atelier, vous serez surpris par votre imagination corporelle que vous structurerez individuellement en une chorégraphie personnelle.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

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